Sollecita e tonifica armoniosamente il tuo corpo
Gli esercizi che proponiamo ci offriranno la possibilità di (ri)scoprire il Metodo RES.
Visione naturale: il metodo RES incontra il metodo Bates
Per educare gli occhi a vedere in modo naturale e rilassato è necessario usare un approccio globale alla persona.
La nostra schiena – tra struttura fisica e struttura energetica
Un lavoro completo per affrontare problemi di postura e rigidità.
Il viso, specchio dell’anima
Il viso, come il resto del corpo, raccoglie e conserva i segni delle esperienze, dei traumi, delle attività che abbiamo svolto e degli anni che sono trascorsi.
Fluire verso l’autunno
Potrai sperimentare come cambia il tuo respiro quando la nostra muscolatura si distende e si ammorbidisce
Questo seminario è utile sia per approfondire il Metodo RES che, per chi non lo conosce, comprenderlo attraverso un’esperienza completa.