Scopri la magia della primavera con il Res_Lab “Armonia articolare”, un laboratorio unico che ti invita a esplorare una nuova dimensione del benessere. Questo evento è il tuo ponte verso una rinnovata leggerezza di essere, offrendoti strumenti per vivere le tue giornate con maggior facilità e gioia.
Laboratorio ideato per chiunque desideri ritrovare la fluidità e la vitalità necessaria per muoversi liberamente nelle attività quotidiane, per giocare con i nipoti o per godersi la vita al meglio.
Esplorazione e Apprendimento
Partendo di un lavoro graduale e piacevole con esercizi mirati integrando movimento massaggio/ respiro e movimento ti porterò a muoverti di più di quello che fai ora.
attraverso:
- Twist Spinali: Impara a sviluppare flessibilità e mobilità nella tua colonna vertebrale attraverso rotazioni specifiche, beneficiando così i meridiani del fegato e della cistifellea per un equilibrio emotivo e una detossificazione efficace.
- Stretching Laterale del Corpo: Estendi e rafforza la tua agilità laterale, favorendo il meridiano della cistifellea e liberando tensioni accumulate.
- Respirazione Consapevole: Adotta pratiche di respirazione profonda per nutrire mente e corpo, promuovendo purificazione e gestione dello stress.
- Movimenti Fluidi: Incoraggia la circolazione del Qi con esercizi che promuovono fluidità e armonia, riscoprendo il piacere del movimento.
Il Res_Lab “Armonia articolare” è un’opportunità imperdibile per chi desidera approfondire la propria pratica personale o professionale, inclusi Operatori olistici,desiderano approfondire le proprie tecniche attraverso il movimento consapevole.
Registrati ora per assicurarti un posto in questo viaggio di trasformazione e leggerezza. Vivi le tue giornate con rinnovata energia e armonia. Unisciti a noi per un’esperienza che cambierà il tuo modo di muoverti e di sentirti.
Dettagli dell’Evento:
- Data: Sabato, 20 Aprile 2024
- Orario: 16.00 – 19.30
- Quota di partecipazione: €55 per gli iscritti alle lezioni settimanali, €60 per i non iscritti
- Iscrizioni aperte fino al 14 Aprile 2024
